Regeln für das Leben

Regeln für das Leben

  Einleitung Unordnung, Verwirrung, nie endende Probleme - Fühlen Sie sich jeden Tag in all dem gefangen?  Bist du immer bei der Arbeit?  Denkst du, deine Beziehung wird schlechter?  Wenn ja, dann ist dieses Buch für Sie.  Hier sind 12 Regeln, die Ihnen helfen, Ordnung in Ihr Leben zu bringen.  Dies wird Ihnen helfen, unnötige Probleme und Probleme loszuwerden.  Lassen Sie uns diese 12 Regeln einzeln verstehen.

  Stehen Sie gerade mit den Schultern nach hinten

  (Stehen Sie gerade mit den Schultern nach hinten)

  Hast du dich jemals verloren gefühlt?  Findest du das Leben sehr ungünstig?  Fühlen Sie sich unter der Last der Probleme unterdrückt?  Vielleicht werden Sie zu diesem Zeitpunkt enttäuscht sein und den Kopf senken.  Ihre Schultern und Ihr Rücken werden ebenfalls gebogen.  Der Autor dieses Buches, Jordan Peterson, sagt, dass Sie nicht lange so sitzen sollten.  Jetzt müssen Sie sich fragen, warum?  Aufgrund dieser Haltung fühlen Sie sich noch depressiver.  Stattdessen fühlen Sie sich besser, wenn Sie aufrecht stehen und tief durchatmen, indem Sie Ihre Schultern belasten.  Neige deinen Kopf nicht, halte ihn hoch.  Versuche zu lächeln.  Eine korrekte Haltung und ein korrektes Lächeln erhöhen den Serotoninspiegel in Ihrem Körper.  Serotonin ist das Glückshormon.  Es entspannt Ihre Nerven und hilft ihnen, sich zu entspannen.  Es stärkt auch Ihre Immunität.  Durch dieses Hormon bekommt man gute Gedanken.  Auch bei Tieren ist es sehr wichtig, eine gute Haltung beizubehalten.  Ein starker Körper bedeutet mehr Überlebenschancen.  Reden wir über Hummer.  Es braucht viel Kampf, um in den Tiefen unter dem Meer zu überleben.  Der Serotoninspiegel im Krabbenkörper ist sehr hoch, sein Körper ist lang, gerade und stark.  Das ist ein großer Vorteil für ihn.  Es ist ein Zeichen eines Gewinners.  Eine gute Haltungskrabbe ist der Gewinner ihres Gebiets.  Er kann seine Beute leicht fangen.  Es ist auch möglich, dass sie einen gesunden Partner findet und gesunde Kinder zur Welt bringt.  Eine gute und korrekte Haltung verbessert jeden Aspekt seines Lebens und bringt ihn höher.  Auf der anderen Seite ist eine Hakenkrabbe immer eine

  Es ist mehr, sein Körper ist lang, gerade und stark.  Das ist ein großer Vorteil für ihn.  Es ist ein Zeichen eines Gewinners.  Eine gute Haltungskrabbe ist der Gewinner ihres Gebiets.  Er kann seine Beute leicht fangen.  Es ist auch möglich, dass sie einen gesunden Partner findet und gesunde Kinder zur Welt bringt.  Eine gute und korrekte Haltung verbessert jeden Aspekt seines Lebens und bringt ihn höher.  Andererseits ist eine Hakenkrabbe immer ein Verlierer.  Es gibt einen niedrigen Serotoninspiegel in seinem Körper.  Er kann nicht mehr lange irgendwo dienen.  In einer solchen Situation muss er nach einem neuen und einem anderen Gebiet suchen.  Wenn er sich nicht ändert, wird er immer ein obdachloser Krebs sein.  Er kann nie einen Partner bekommen.  Auch in dieser Hinsicht sind Menschen wie Krabben.  Lass dich nicht zum Verlierer werden.  Die Türen guter Gelegenheiten öffnen sich für Sie nur, wenn Ihre Gedanken positiv sind.  Stehen Sie also gerade auf, ohne Ihre Schultern und Ihren Kopf zu beugen.  Versuchen Sie, den Serotoninspiegel in Ihrem Körper zu erhöhen.

 Behandeln Sie sich wie jemand, für dessen Hilfe Sie verantwortlich sind

  (Behandle dich wie jemanden, für den du verantwortlich bist)

 Es gibt einige Leute, die, obwohl sie ein wenig krank sind, sofort zum Arzt gehen.  Aber wenn er Medikamente bekommt, befolgt er diese nicht richtig.  Viele Menschen können aus Geldmangel keine Medikamente kaufen und manche sind nur stur.  Sie haben das Gefühl, dass die Krankheit einfach so geheilt wird, was die Notwendigkeit ist, Medikamente zu essen.  Sie haben das Gefühl, dass wir erwachsen sind, geben den Kindern Medikamente.  Wie überraschend ist es, dass wir uns um unsere Haustiere kümmern, wenn sie krank werden.  Wir bringen sie zum Arzt und geben ihnen rechtzeitig Medikamente.  Es scheint, dass wir uns mehr um seine Gesundheit als um unsere Gesundheit sorgen.  Und genau das gleiche passiert, wenn einer von uns krank wird.  Wir erinnern sie daran, Medikamente zum richtigen Zeitpunkt einzunehmen.  Wir setzen uns, um ihnen etwas zu essen zu geben, bevor wir Medikamente einnehmen.  Wir bitten sie immer, sich um uns zu kümmern.  Was verstehen Sie darunter?  Wir kümmern uns um andere, aber nicht um uns selbst.  Sie müssen lernen, sich selbst genauso zu lieben wie Ihre Familie und Ihr Haustier.  Pass auch auf dich auf.  Beginnen Sie, Ihre Wichtigkeit und Ihren Wert zu verstehen.  Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes.  Machen Sie Hygiene zu einem Teil Ihres Lebens.  Nehmen Sie gesundes Essen in Ihre Ernährung auf.  Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten.  Fülle deinen Geist mit positiven Gedanken.  Und lerne immer etwas.  Halte deinen Geist aktiv.  Wenn Sie gelernt haben, sich selbst zu kontrollieren und zu disziplinieren, stellen Sie sich vor, wie sehr sich Ihr Leben verändern wird.  Wie organisiert dein Leben sein wird.  Wenn Sie gesund und glücklich sind, hat dies positive Auswirkungen auf jeden Aspekt Ihres Lebens.

  Freunde dich mit Leuten an, die das Beste für dich wollen

  (Freunde dich mit Leuten an, die das Beste für dich wollen)

 Der Autor Jordan dieses Buches ist in einer kleinen Stadt aufgewachsen.  Man kann sagen, dass der Ort ziemlich langweilig und langweilig war.  Vor allem bei kaltem Wetter gab es dort nichts zu tun.  Er hatte einen Freund Ed, der sehr intelligent und klug war.  Aber er wurde ein wütender und negativ denkender Teenager.  Beide feierten zusammen und machten eine Fahrt in die Stadt.  Jordan ging aufs College, wurde aber ein Sklave von Ed Drogen.  Er begann Zeit mit Freunden zu verbringen, die die Schule mitten im College verlassen hatten.  Jordan konnte nichts tun, um ihm zu helfen.  Eines Tages traf Ed Jordan in seiner College-Wohnung.  Jordan begrüßte ihn, aber Ed war nicht allein.  Er wurde von seinem Freund Karl begleitet.  Jordan verstand es zu sehen, dass beide drogenabhängig waren.  Karl setzte sich und starrte an die Decke.  Er sagte, sein Körper schwebe in der Luft darüber.  Schließlich nimmt Jordan Ed zur Seite und bittet ihn zu gehen.  Ed nickte.  Wahrscheinlich aus Loyalität pflegte er mit Karl abzuhängen.  Das Leben mit Menschen, die unter Drogen stehen, faul sind und keinen Sinn im Leben haben, ist eine Frage großer Traurigkeit.  Aber am Ende ist dies nur Ihre Wahl, ob Sie die Gesellschaft solcher Menschen wollen oder nicht.  Stattdessen können Sie sich dafür entscheiden, mit Menschen zusammen zu sein, die positiv denken und Sie dazu inspirieren, im Leben voranzukommen.  Indem Sie die Gesellschaft guter Leute behalten, können Sie sich vor Trauer und Ärger retten.  Der Zweck ist im Leben sehr wichtig, weil der leere Geist die Heimat des Satans ist.  Jeder Tag bringt eine neue Gelegenheit zur Veränderung, die Hilfe guter Freunde hilft Ihnen, den Sinn im Leben zu finden.  Wenn Sie diese Veränderungen übernehmen, werden Hoffnung, Liebe und Glück im kommenden Leben auf Sie warten.

  Vergleichen Sie sich mit dem, was Sie heute sind, nicht mit dem, was heute ähnlich ist (vergleichen Sie sich mit dem, was Sie gestern waren, nicht mit dem, was heute jemand anderes ist)

  Stellen Sie sich vor, Sie surfen eines Tages in sozialen Medien und die Beiträge Ihrer Freunde werden vor Ihnen angezeigt.  Sie sehen ihre Bilder.  Einige von ihnen gingen, um Urlaub in Europa zu feiern, einige bekamen Beförderungen in Jobs, einige bekamen ihren Lebenspartner und sie heirateten.  Einige erhielten eine Auszeichnung auf ihrem Gebiet und einige schlossen ihren Master ab.  Jetzt vergleichen Sie sich mit ihnen, wo sie Spaß am Leben haben, und auf der anderen Seite sind Sie diejenigen, die Bier trinken und alleine mit ihrer Katze in ihrer unordentlichen und schmutzigen Wohnung sitzen.  Jetzt fühlst du dich sehr unsicher und eifersüchtig.  Sie denken sogar, dass Sie vielleicht alleine sterben werden, ohne etwas zu tun, auf das Sie stolz sein können.  Das stimmt aber überhaupt nicht.  Wenn Sie Musiker sind, vergleichen Sie sich nicht mit The Great Mozart.  Wenn Sie ein Koch sind, vergleichen Sie sich nicht mit Meisterkoch Gordon Ramsay.  Sie haben Ihre einzigartigen Fähigkeiten.  "Du bist nicht anders als sie".  Du bist selbst eine wundervolle Person.  Es gibt niemanden auf der ganzen Welt wie Sie.  Akzeptiere dich so wie du bist.  Verbessere deine besonderen Fähigkeiten.  Wenn Sie andere kopieren, können Sie nicht so werden wie sie, und Sie können auch keine eigene Identität erstellen.  Anstatt sich mit anderen zu vergleichen, vergleichen Sie sich mit dem, was Sie gestern waren. Nur dann können Sie den Unterschied sehen und verstehen.  Versuche dich jeden Tag besser zu machen als gestern.  Übe deine Fähigkeiten weiter und beachte deine Fortschritte sorgfältig.  Sie werden wirklich stolz auf sich sein.  Unsicher zu sein ist keine gute Angewohnheit.  Anstatt in sozialen Medien zu surfen oder die Mängel selbst zu beseitigen, investieren Sie Ihre Zeit und Energie in etwas Produktives.  Wenn Sie sich Zeit nehmen, um zu üben, die Gewohnheit aufzugeben, die Arbeit morgen zu verschieben, dann vergleichen Sie sich nicht mit anderen, sondern mit dem, was Sie gestern waren. Nur dann können Sie den Unterschied erkennen und verstehen.  Versuche jeden Tag dich besser zu machen als gestern.  Übe deine Fähigkeiten weiter und beachte deine Fortschritte sorgfältig.  Sie werden wirklich stolz auf sich sein.  Unsicher zu sein ist keine gute Angewohnheit.  Anstatt in sozialen Medien zu surfen oder die Mängel selbst zu beseitigen, investieren Sie Ihre Zeit und Energie in etwas Produktives.  Wenn Sie die Gewohnheit aufgeben, die Arbeit morgen zu verschieben und zu üben, können Sie sich erheblich verbessern.  Mach einfach weiter, was du willst.  Sich mit anderen zu vergleichen, füllt nur die Negativität in dir aus.  Es beginnt dein Vertrauen zu zerstören.  Es beendet deine Güte und macht dich zu einer negativen Person.  Aber Ihr Ziel sollte es sein, sich zu einem besseren Menschen als gestern zu machen.  Dann wird dein Leben wirklich schön und erstaunlich sein.  Dazu benötigen Sie keine Social-Media-Beiträge.

  Lassen Sie Ihre Kinder nicht Dr. Irgendetwas Datum lässt Sie sie nicht mögen

  (Lassen Sie Ihre Kinder nichts tun, was Sie dazu bringt, sie nicht zu mögen.)

  Einmal sah Jordan eine sehr interessante Szene am Flughafen.  Es gab ein 3-jähriges Kind, das sehr Wutanfälle hatte.  Er schrie laut vor allen.  Seine Eltern ignorierten ihn.  Er war sehr verlegen, ging aber einfach weiter.  Das Kind folgte seinen Eltern und weinte langsam.  Er versuchte nur, seine Aufmerksamkeit zu erregen.  Vielleicht wollte er etwas.  Aber weil seine Eltern nicht auf ihn achteten, fing er an, mehr zu weinen.  Alle Leute um ihn herum beobachteten ihn.  Wenn seine Eltern anhalten und die ganze Sache über ihr Kind hören würden, mit ihm sprechen würden, wäre das Problem gelöst.  Dieses Kind würde aufhören zu faulen und schreien.  Wenn Sie ein Elternteil sind, müssen Sie auch

  Wenn Sie selbst Eltern sind, müssen Sie diese Erfahrung auch gemacht haben.  Kinder tun dies manchmal, weil sie sinnlos sind.  Es liegt in Ihrer Verantwortung, das Kind über richtig und falsch zu unterrichten.  Dein Kind gehört.  Wie wir sie behandeln, wird verschleiern, wie andere ihn behandeln.  Wenn Sie ungeduldig sind oder ihn töten, wie können Sie von anderen gutes Benehmen erwarten?  Ruhige und verantwortungsbewusste Eltern erziehen ein glückliches und diszipliniertes Kind.  Langjährige Forschungen von Psychologen haben dies gezeigt.  Lassen Sie Ihr Kind offen, um zu lernen und neue Dinge zu lernen, aber setzen Sie auch eine klare Grenze.  Wenn er etwas falsch macht, stoppen Sie ihn sofort.  Ignorieren Sie dieses Ding nicht, sonst wird sich Ihr Kind weiter verschlechtern.  Er wird niemals den Unterschied zwischen richtig und falsch verstehen.  Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Kind.  Zu diesem Zeitpunkt behalten Sie einfach Ihre volle Aufmerksamkeit darauf.  Machen Sie ihm klar, wie sehr Sie ihn lieben und wie wichtig er für Sie ist.  Die tiefe Beziehung und Verbindung, die damit hergestellt wird, kann nur verhindern, dass sich Ihr Kind schlecht benimmt.  Wenn Sie sie töten, schelten oder bestrafen, werden Sie dies niemals erreichen können, sondern sie werden sich von Ihnen entfernen.

  Hören Sie Ihrem Kind genau zu.  Je ruhiger und verantwortungsbewusster Sie sind, desto glücklicher und disziplinierter wird Ihr Kind sein.  Die Kinder in seiner Klasse möchten sich mit ihm anfreunden.  Die Lehrer werden sie mögen.  Aufgrund ihrer höflichen Art werden Älteste sie auch gut behandeln.  Dies wird das Kind rundum entwickeln.  Ein Kind großzuziehen ist keine leichte Aufgabe.  Es erfordert viel Geduld.  Aber Sie werden sehen, wie viel Unterschied es für Ihr Kind macht.  Solche Kinder werden zu verantwortungsbewussten, guten und erfolgreichen Erwachsenen.  Das Kind, das weiß, dass seine Eltern ihn lieben und er ihnen wichtig ist, lebt ein wundervolles Leben.  Es gibt Vertrauen und es ist psychisch ausgeglichen.

  Stellen Sie Ihr Haus in die perfekte Reihenfolge, bevor Sie die Welt kritisieren (Stellen Sie Ihr Haus in die perfekte Reihenfolge, bevor Sie die Welt kritisieren)

 2012 erschoss ein Schütze 20 Kinder und 6 Lehrer einer Grundschule in Connecticut.  Er hinterließ eine Notiz, in der geschrieben stand, dass der Mensch nicht in der Lage ist, in dieser Welt zu leben. Wir sollten diese Welt den Tieren zurückgeben.  Er schrieb auch, Hitler habe eine Lösung gefunden, um das Problem der Menschen zu lösen, ebenso habe ich eine Lösung gefunden.  Er glaubte, dass die gesamte Menschheit zerstört werden sollte.  Keine einzige Person sollte am Leben sein.  In dieser Welt ist die Sünde sowieso voll.  Wenn es nicht weniger als die Hölle ist, was wird dann der Unterschied im Tod sein?  Irgendwann in unserem ganzen Leben gibt es definitiv eine Zeit, in der wir uns enttäuscht und verloren fühlen wie dieser Schütze.  Was in der Welt passiert, sehen wir in den Nachrichten.  Wenn es irgendwo einen Krieg gibt, Erdbeben, hat der Tsunami Chaos verursacht.  Überall herrschte eine Atmosphäre der Korruption und Armut.  Wenn man es so sieht, ist die Welt wirklich ein hoffnungsloser Ort. Wie Sie sehen, hängt von Ihnen ab.  Versuchen Sie, sich zu korrigieren, bevor Sie über die Mängel und Übel der Welt nachdenken.

  Was bringt Veränderungen in der Welt, wenn Sie sich nicht ändern können?

  Mach dir keine Sorgen über die Dinge, die du nicht kontrollieren kannst.  Beginnen Sie Ihr Leben mit Veränderung.  Fragen Sie sich, ob Sie in Ihrem Job Ihr Bestes geben?  Liebst und respektierst du deine Familie?  Haben Sie versucht, Ihre schlechten Gewohnheiten zu ändern?  Anton spricht mit Tschechow zur Prüfung.  Sein Vater hatte die Angewohnheit, Alkohol zu trinken.  Er tötete seine Kinder jeden Tag in einem Zustand der Vergiftung.  Seine Familie war arm und er lebte in einer kleinen Wohnung.  Antons Bruder wurde genau wie sein Vater.  Aber Anton hat sehr hart gearbeitet.  Er meditierte im Studium und erhielt ein Stipendium.  Er ließ sich nicht von seiner Umgebung beeinflussen.  Anton hielt sein Denken positiv und gab ein sehr gutes Beispiel.  Er ermutigte seine Brüder, sich ebenfalls zu ändern.  Ihre häusliche Umgebung und Situation hat sich geändert.  Anton wurde später ein sehr erfolgreicher Schriftsteller.  Noch heute inspirieren seine Bücher viele Menschen.

  Analysieren Sie, was sinnvoll ist, nicht was Experiment ist

  (Verfolgen Sie, was sinnvoll ist, nicht was sinnvoll ist)

 Wenn wir uns einer schwierigen Zeit gegenübersehen, ist unsere Reaktion darauf natürlich.  Sich aufzuregen und sich zu beschweren ist auch natürlich.  Aber auf diese Weise erhöht die Person ihr Unbehagen und ihre Probleme.  Wenn er sich beruhigen und seine Gefühle kontrollieren kann, kann jemand eine Lösung für das Problem finden.  Aber sich zusammenzudrängen ist ein Zeichen dafür, dass ein Mensch unverantwortlich und unreif ist.  Was ist Ihr Gerichtsvollziehersystem?  Was ist dein Lebenszweck?  Sie müssen den Zweck und den Sinn Ihres Lebens finden.  Wenn Sie Ihr Leben damit verbringen, einen Zweck zu erfüllen, werden Sie feststellen, dass Sie organisierter geworden sind.  Eine große Sache ist der größte Unterschied zwischen Gut und Böse.  Dies ist der Unterschied zwischen einer Person mit einem starken Charakter und einem Wochencharakter.  Dies ist auch der Unterschied zwischen einem organisierten und einem unorganisierten Lebensstil.  Also, was willst du sein, Batman oder Joker?  Thor oder Loki?  Sherlock Holmes oder MoriRT?  Es hängt nur von dir ab

 Sagen Sie es dem Zahn - oder bringen Sie es zumindest nicht mit

  (Sag die Wahrheit und tu so, als ob du nicht lügst)

  Es gab eine Zeit, in der Jordan mit seiner Frau in einer kleinen Wohnung lebte.  In seiner Nachbarschaft war ein Alkoholiker.  Sein Name war Dennis.  Er war ein großer Mann.  Er arbeitete sowohl als Maler als auch als Elektriker.  Bis auf seine Arbeitszeit war er den ganzen Tag betrunken.  Oft trank Dennis in ein paar Tagen 60 Flaschen Bier.  Es war auch eine Überraschung, dass er trotz so viel nicht wusste, wie er aufrecht stand.  Er warf sein ganzes Geld in Alkohol.  Immer wenn sein Geld und sein Alkohol ausgegangen waren, klopfte er an Jordans Tür.  Auch wenn es um 2 Uhr nachts ist, zögerte er nicht, an die Tür zu klopfen.  Außerdem brachte er seine Plakate, Mikrowelle und Toaster zusammen und versuchte, Jordanien zu verkaufen.  Er war bereit, alles zu verkaufen, um Bier zu kaufen.  Jordan kaufte auch seine Waren viele Male.  Aber Jordans Frau sagte, Dennis müsse damit aufhören.  Jordan war sehr nervös.  Wie kann er einem betrunkenen Betrunkenen erklären, dass das alles nicht mehr weitergehen kann?

 Dann beschloss Jordan, die Wahrheit zu sagen.  Er sagte Dennis direkt, dass er keine Waren kaufen wollte.  Sie erklärten ihm, dass es in seinem guten Interesse sei, ihm kein Geld mehr zu geben.  Jordan hat die Realität klar erzählt.  Er hat kein Spiel gespielt.  Denise stand einige Zeit still da.  Er versuchte, Jordans Gedanken zu lesen.  Er fühlte die Wahrheit und Ehrlichkeit in Jordans Worten.  Dann drehte er sich um und ging.  Dennis hat nie wieder versucht, etwas an Jordan zu verkaufen.  Sie waren jetzt gute Nachbarn voneinander geworden.  Nur ein weiteres Problem ergibt sich aus Lügen.  Selbst wenn es darum geht, den Frieden aufrechtzuerhalten oder die Gefühle eines Menschen nicht zu verletzen, ist es immer noch eine Lüge.  Vielleicht können Sie heute ein Problem vermeiden, indem Sie lügen.  Aber kleine Lügen werden zu großen Lügen.  Wenn Sie von Lügen sprechen, wird es zu Ihrer Gewohnheit und beginnt, Ihr Denken zu verderben.  Aber das Erinnern verbirgt niemals die Wahrheit und an dem Tag, an dem es herauskommt, erfüllt es unser Leben mit mehr Schwierigkeiten und Sorgen.  Also ist es am besten, die Wahrheit direkt zu sagen.

  Fortsetzen Datum, an dem die Person, die Sie hören, möglicherweise kein Datum hat, das Sie nicht hören (Angenommen, die Person, der Sie zuhören, weiß möglicherweise etwas, das Sie nicht wissen)

  Einmal in einer Therapiesitzung sagte Jordans Patient: "Ich hasse meine Frau".  Danach wurde er für einige Sekunden völlig still.  Jordan beobachtete ihn aufmerksam.  Dann sagte sie: "Warte, ich habe etwas gesagt. Ich spreche sehr bitter. Ich hasse sie manchmal, nicht immer. Ich bin irritiert, wenn sie mir nicht sagt, was das Problem ist und ihre Stille mich verrückt macht."  Ist.  "Meine Mutter tat immer das Gleiche. Sie beschwerte sich immer über das eine oder andere, aber anstatt es zu erzählen, behielt sie es einfach im Kopf. Sie sprach immer bitter und mein Vater hatte diese Angewohnheit, die er nicht mochte. Wir waren es."  alle verärgert über diese Angewohnheit ".  "Wenn ich jetzt an sie denke, ist meine Frau nicht so schlecht wie meine Mutter. Es gab Zeiten, in denen sie mir von ihren Wünschen erzählt hat. Ich fühle mich schlecht, wenn sie etwas versteckt. Vielleicht bin ich derjenige, auf den ich überreagiere. Ich ziehe an  Ich möchte nicht wie meine Eltern sein. Und es hat nichts mit meiner Frau zu tun. Ich muss ihr das sagen. "

 Jordan hörte ihm die ganze Zeit zu.  Er wollte nichts sagen, weil sein Patient das Gefühl hatte, ihn zu beurteilen, oder er wäre enttäuscht gewesen, nachdem er ihm zugehört hatte, und vielleicht hätte er seine Meinung geändert.  Also hörten sie ihm einfach weiter zu.  Der Patient selbst begann zu erkennen, dass er das Bild seiner Mutter in seiner Frau sah.  Nach einiger Zeit sagte er erneut: "Bank Sie, Doktor, für diese Sitzung. Ich fühle mich jetzt wirklich gut."  Jordan nickte.  Er fühlte die richtige Entscheidung zu schweigen.  Es gibt viele Menschen, die jemanden brauchen, der ihnen zuhört.  Sie fühlen sich sehr einsam.  Sie wollen nur ihre Meinung sagen, aber es gibt niemanden, der ihnen zuhört.  Wenn es lange anhält, kann sich auch eine Geisteskrankheit bilden.  Wenn Sie solchen Menschen nichts sagen, hören Sie ihnen einfach genau zu, dann können Sie ihnen sehr helfen.  Hören Sie genau zu.  Sagen Sie ihm, dass Sie sich um ihn kümmern und dass Sie versuchen, seine Situation zu verstehen.  Es heißt Kommunikation ohne Worte.  Der Sprecher versteht Ihre Geste, ob Sie ihm zuhören oder nicht.

  Ob Sie mit ihnen sympathisieren oder nicht, Sie verdienen Vertrauen.

 Ich fühle mich jetzt wirklich gut. "Jordan schüttelte den Kopf. Er fühlte die richtige Entscheidung, den Mund zu halten. Es gibt viele Menschen, die jemanden brauchen, der ihnen zuhört. Sie fühlen sich so einsam. Sie wollen nur sagen, was sie wollen  , aber es gibt niemanden, der ihnen zuhört. Wenn es lange dauert, kann es auch zu psychischen Erkrankungen kommen. Wenn Sie solchen Menschen nichts sagen Wenn Sie ihnen genau zuhören, können Sie ihnen sehr helfen.  Hören Sie gut und gut zu. Sagen Sie ihr, dass Sie sich um sie kümmern und versuchen, ihre Situation zu verstehen. Dies wird als Kommunikation ohne Worte bezeichnet. Der Sprecher kann anhand Ihrer Geste verstehen, ob Sie ihm zuhören oder nicht, ob Sie welche haben  Sympathie für ihn oder nicht, oder ob Sie es wert sind, vertraut zu werden.

 Er war klein wie eine kleine Katze.  Er war auch süß und freundlich.  Jetzt begann sich die Mutter zu fragen, warum der Drache so groß wurde.  Billy sagt: "Vielleicht wollte er, dass wir uns wie zu Hause fühlen."  Genau das passiert, wenn wir unser Problem nicht erkennen.  Allmählich wird es größer und schlimmer.  Wenn Sie die Wurzel eines Problems nicht verstehen, können Sie es nie lösen.  Deshalb müssen wir sehr nachdenklich sprechen.  Sagen Sie nicht, dass alles falsch ist, aber sagen Sie auch nicht, dass nichts falsch ist.  Erhöhen oder verringern Sie nicht nur, sondern sagen Sie einfach, wo das Problem liegt.

  Er glaubte, dass nur Kinder durch Üben Meister in irgendetwas werden können.  Ja, es besteht kein Zweifel, dass er beim Skateboarden mehrmals fällt und viele Verletzungen erleidet, aber die Kinder standen immer auf und versuchten es erneut.  Wenn ihnen das Spielen verboten ist, werden sie nie lernen.  Viele Eltern schützen ihre Kinder mehr als nötig.  Sie verbieten ihren Kindern viele Dinge.  Sie kommen immer herein und lösen das Problem des Kindes.  Das Ergebnis ist, dass das Kind schüchtern und schwach wird.  Er wird abhängig von der Hilfe seiner Eltern.  Er kann die Entscheidung nicht selbst treffen.  Lassen Sie dies Ihrem Kind nicht passieren.  Wenn Ihr Kind einen Streit mit seinem besten Freund hat, hören Sie ihm genau zu, aber stören Sie ihn nicht.  Sie sollten sein Problem nicht behandeln, lassen Sie ihn es tun.  Ihr Kind wird selbst wissen, was es tun soll, besonders wenn es weiß, dass Sie ganz auf seiner Seite sind.  Dies führt zur Entwicklung des Vertrauens in sie.

 Wir sind alle sehr beschäftigt und rennen nur.  Keiner von uns will aufhören.  Aber es ist sehr wichtig, ein wenig anzuhalten und die Geschwindigkeit dazwischen zu verlangsamen.  Wenn Sie nur rennen, kann das Auto von Life auch außer Kontrolle geraten.  Wir werden alle immer beschäftigt sein.  Wir wissen nicht, wie viel Arbeit und wie viele Verantwortlichkeiten gefangen sind.  Wir haben nie die Möglichkeit anzuhalten und nachzudenken.  Im Leben, das kleines Glück bringt, geht es darum, es zu genießen.  Wenn Sie nach Hause zurückkehren, sehen Sie vielleicht einige Kinder auf der Straße tanzen. Das bringt ein Lächeln auf Ihr Gesicht.  Oder wenn Sie langsam gehen und sich gegenseitig an einem älteren Ehepaar festhalten, können Sie immer noch nicht ohne Lächeln leben.  Oder wenn Sie eine Katze sehen, die nach Futter sucht, kommt das Lächeln immer noch auf Ihr Gesicht.  Lerne dich zu entspannen, lerne ein wenig anzuhalten.

  Sie können eine Weile innehalten und die Schönheit der Natur bewundern.  Diese Natur ist sehr schön, aber wer hat Zeit, hier anzuhalten und sie zu sehen, oder?  Ich schätze die kleinen Dinge, die du hast.  Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieben, verbringen Sie Zeit mit ihnen.  Lerne, dir auch Zeit zu nehmen.  Es ist auch sehr wichtig, dich zu entspannen.  Ein kleiner Aufenthalt im Leben ist sehr gut.  Wenn Sie ununterbrochen weiterarbeiten, ohne anzuhalten, sind Ihr Körper und Ihr Geist völlig müde.  Bei der Arbeit werden sich Ihre Produktivität und Ihre persönliche Beziehung verschlechtern.  Sie werden nur eine Maschine.  Unser Leben sollte nicht beschäftigt sein.  Sie können Befehle in jedem Aspekt des Lebens bringen, müssen nur Ihre Perspektive ändern.  CONCLUDE ZONE (Fazit) In diesem Buch haben Sie also die 12 Regeln kennengelernt, die Ihr Leben organisieren.  Wenn Sie sie einzeln anwenden, können Sie die Veränderungen in Ihrem Lebensstil spüren.

  Sie können eine Weile innehalten und die Schönheit der Natur bewundern.  Diese Natur ist sehr schön, aber wer hat Zeit, hier anzuhalten und sie zu sehen, oder?  Ich schätze die kleinen Dinge, die du hast.  Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieben, verbringen Sie Zeit mit ihnen.  Lerne, dir auch Zeit zu nehmen.  Es ist auch sehr wichtig, dich zu entspannen.  Ein kleiner Aufenthalt im Leben ist sehr gut.  Wenn Sie ununterbrochen weiterarbeiten, ohne anzuhalten, sind Ihr Körper und Ihr Geist völlig müde.  Bei der Arbeit werden sich Ihre Produktivität und Ihre persönliche Beziehung verschlechtern.  Sie werden nur eine Maschine.  Unser Leben sollte nicht beschäftigt sein.  Sie können Befehle in jedem Aspekt des Lebens bringen, müssen nur Ihre Perspektive ändern.  CONCLUDE ZONE (Fazit) In diesem Buch haben Sie also die 12 Regeln kennengelernt, die Ihr Leben organisieren.  Pass auf dich auf, zusammen mit anderen.  Befreunde gute Leute Versuche deine Fähigkeiten zu verbessern.  Beachten Sie die Verbesserung in Ihnen.  Sei ein ruhiger und verantwortungsbewusster Elternteil.  Beseitigen Sie zunächst Ihre eigenen Mängel und Fehler, reparieren Sie Ihr Haus.  Finden Sie Ihren Lebenszweck, um ein sinnvolles Leben zu führen.  sag immer die Wahrheit.  Es ist auch wichtig, dem Gespräch anderer Bedeutung zu geben, also sei ein guter Zuhörer.  Versuchen Sie, die Wurzel Ihres Problems zu verstehen, dann erhalten Sie die richtige Lösung.  Lassen Sie Ihre Kinder offen, lassen Sie sie selbst lernen.  Es gibt keine solche Person, die Ihnen das Leben schwer macht.  Sie sind selbst dafür verantwortlich, also müssen Sie die Kontrolle in Ihren Händen übernehmen.  Was auch immer mit Ihnen passiert, ist das Ergebnis Ihrer Gedanken und Handlungen.  Es ist möglich, dass Ihr Leben gerade so unorganisiert ist, dass Sie das Gefühl haben, irgendwo in der Dunkelheit verloren zu sein, aber diese 12 Regeln werden Ihnen als Hoffnungsschimmer dienen.  Fangen Sie an, sie in Ihrem Leben anzuwenden.  Sie werden bald viel Frieden und Glück bekommen.